Personal Trainer in Zwolle
0610646084
info@simpelsporten.nl

Bewustzijn

Het moment nu

Bewustzijn van het moment ‘nu’ geeft je de mogelijkheid te kiezen. Een sterke Mindset is niets anders dan een bewuste keuze ‘in het nu’ voor jezelf. Wat is ‘nu’ het beste voor jou?

Het antwoord verschilt per moment. Geen moment is immers hetzelfde en alles is altijd nu.

Zo kon je gisteren kiezen om van het moment te genieten toen je een lekker drankje dronk en misschien heb je vandaag wel genoten van een heel erg mooi uitzicht.

Erkennen dat je lichaam verschillende behoeftes heeft op verschillende momenten is ook bewustzijn.